Übergewicht Adipositas
BMI 30 und mehr
Ein neues Behandlungsprogramm für
Menschen mit Gewichtsproblemen
Starkes Übergewicht seit Jahren - Ihr Problem?
Menschen mit langdauernden, starken Gewichtsproblemen haben oft einen
langen Leidensweg hinter sich: Verschiedenste Therapien, kurzfristige
Erfolge, erneute Gewichtszunahmen, Therapie-Abbrüche, verbunden mit
Enttäuschungen, abnehmendem Selbstwertgefühl bis hin zu Krisen und
Depressionen.
Häufigste Ursache des Misserfolges ist das Fehlen eines umfassenden und
nachhaltigen Behandlungskonzepts mit fachübergreifenden Therapien
und einfühlsamer ärztlicher und ernährungstherapeutischer Begleitung.
Welche Personen sprechen wir an?
Personen mit starkem Übergewicht mit einem Body-Mass-Index von 30 und mehr.
So berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index (BMI)
Ihr aktuelles Körpergewicht in kg geteilt durch Körpergrösse in m im Quadrat:
BMI = kg/m2
Die Adipositas - Sprechstunde am Inselspital hilft
Ein modernes Therapiekonzept, das auf die individuelle und umfassende
Behandlung der Adipositas (Übergewicht) setzt, bietet Menschen mit
Gewichtsproblemen ein vielfältiges Angebot von Hilfestellungen.
Das Ziel ist eine langfristige und nachhaltige Verminderung des Körpergewichts.
Deshalb konzentriert sich die Behandlung auf die Veränderung des
Lebensstils, die Umstellung der Ernährungsgewohnheiten und die Steigerung der körperlichen Aktivität.
Kostenübernahme
Die Kosten für das ganze Programm (Einzel- und Gruppentherapie) werden von den meisten Krankenkassen übernommen. Wir empfehlen vorher mit dem behandelnden Arzt darüber zu sprechen und die eigene Krankenkasse zu fragen.
Einzeltherapie
3 - Jahresprogramm mit ärztlichen Sprechstunden, Ernährungsberatung und
bei Bedarf psychologischer Betreuung. Anschliessend empfehlen wir den
Übertritt in eine Erfahrungsgruppe für mindestens ein weiteres Jahr.
Zeitaufwand
Monatlich 1 bis 3 Stunden.
Gruppentherapie
3 - Jahresprogramm mit 12-wöchiger Intensivphase, mit Physiotherapie,
Körperwahrnehmungsschulung, psychologischer Beratung und
Ernährungsberatung (mit Kochübungen). Anschliessend Einzelbetreuung
oder Erfahrungsgruppe möglich.
Zeitaufwand
- In den ersten 6 Wochen einen halben Tag und an zwei weiteren Tagen stundenweise.
- In den folgenden 6 Wochen einen halben Tag.
- Nach der Intensivphase bis zur Vollendung des 3. Jahres ca. 2-3 Stunden pro Monat.
Für Übergewichtige
Die Adipositas-Sprechstunde des Inselspitals Bern ist schweizweit die
erste multidisziplinäre Anlaufstelle für Menschen mit Gewichtsproblemen.
Je nach Situation werden hier weitere Abklärungen vorgenommen,
gemeinsam verschiedene Therapievorschläge besprochen und einzelne
Behandlungsschritte festgelegt.
Die enge Zusammenarbeit mit einem Team von kompetenten Fachleuten
(Fachgebiete: Medizin, Chirurgie, Psychiatrie, Psychologie, Ernährungs-
beratung, Physiotherapie, Bewegungstherapie) gewährleistet eine sorgfältige
Begleitung und Unterstützung von stark übergewichtigen Menschen,
damit diese ihr Gewicht erfolgreich und nachhaltig reduzieren können.
Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Information und Anmeldung
Die Adipositas-Sprechstunde am Universitätsspital Bern ist direkt,
über Ihren Hausarzt, Ihre Klinik oder Ihre Ernährungsberatung erreichbar.
Koordinationsstelle der Adipositas-Sprechstunde Inselspital 3010 Bern
Tel.: 031 632 38 95
Fax: 031 632 15 12
E-mail: obesity@insel.ch
www.insel.ch
Anmeldung in der Physiotherapie Bern
Um sich bei uns für die Einzeltherapie anzumelden, brauchen Sie eine
Verordnung von Ihrem Arzt. Sie erreichen uns unter folgender Telefonnummer.
Unser Team gibt Ihnen gerne weitere Auskünfte.
Tel.: 031 340 0 360
E-mail: physiobern@gesundheitshaus.ch
Öffnungszeiten und Lageplan der Physiotherapie.
Die meisten Krankenkassen übernehmen die Kosten, da diese Bewegungstherapie von Ihrem Adipositas- Arzt verordnet wird!
Medizinische Trainings Therapie (MTT)
Unter Berücksichtigung der allgemeinen Trainingslehre wird jedem Patienten, ob Hausfrau, Akademiker oder Hochleistungssportler, ein individuelles und gezieltes Programm zur Rehabilitation erstellt. Dabei geht es um das Erreichen von individuellen Zielen sowie um die Verbesserung eines pathologischen (kranken) Zustandes des Bewegungsapparates oder Herz – Kreislaufsystemes.
Bei uns wird die MTT sehr erfolgreich in Begleitung zur Physiotherapie eingesetzt.
MTT kann nicht mit Fitness, Wellness oder gar dem Body Building gleichgestellt werden!
MTT wird zur problemorientierten Rehabilitation eingesetzt.
Die optimale Symbiose zwischen der Physiotherapie und dem Gym Fit Club Bern bietet ideale Bedingungen zum Training an Geräten, aber auch die Möglichkeit, die vielen verschiedenen Kurse zu besuchen.
Sobald die physiotherapeutische Behandlung abgeschlossen ist, besteht die Möglichkeit, zu besonderen Konditionen im Gym Fit Club Mitglied zu werden. Dabei bleiben die Physiotherapeuten immer wichtige Ansprechpartner, welche jederzeit zur Verfügung stehen. Zusätzlich ist der Trainingsraum immer von geschultem Fachpersonal besetzt, welches die Gäste und Trainierenden betreut.
Bei der aktiven Bewegungstherapie führt der Patient die instruierten Bewegungen selbst, oder in Zusammenarbeit mit dem Therapeuten, aus.
Die passiven Bewegungstherapien werden vom Therapeuten ausgeführt.
Assistierte Bewegungstherapie bedeutet die zielgerichtete Unterstützung des Patienten durch den Therapeuten.